버섯과 볶음밥이 든 쇠고기 안심

고기 요리를 장식으로 제시하고자 할 때 감자 튀김에 대한 많은 대안이 있습니다. 샐러드, 매시 또는 구운 야채 외에도 오늘 우리는 훌륭한 준비를 할 것입니다 버섯과 볶음밥이 든 쇠고기 안심.

버섯, 버섯 또는 오늘 내가 한 것처럼이 요리법을 만들 수 있습니다. 포토 벨로 버섯 이 레시피로 아주 짧은 시간에 여러분 께 가르 칠 것입니다. 등심 메달을 굽는 동안 버섯과 쌀을 준비하고 테이블로 달려 가서 함께 가져갑니다.

2 인분

  • 소고기 안심 메달 2 개, 포토 벨로 버섯 6 개, 인도 쌀 60g, 마늘, 파슬리, 올리브 오일 및 소금

버섯과 볶음밥으로 쇠고기 안심을 만드는 법

모든 것을 함께 제공하려면 모든 재료의 조리 시간 동기화. 우리는 냉장고에서 고기를 꺼내어 실온에 둡니다. 밥을 요리하는 데 시간이 조금 더 걸리는 쌀부터 시작해야하므로 물에 냄비를 불에 올려 놓고 준비가 될 때까지 10-12 분 동안 씻은 인도 쌀을 요리해야합니다.

Portobello 버섯을 청소 한 후에는 먼지를 제거하고 두 방울의 기름으로 팬에 슬라이스를 볶습니다. 색상이 바뀌기 시작하면 마늘과 파슬리의 "mejunje"병의 좋은 분출-우리가 맛있는 프로방스 홍합을 위해 그것을 사용한다는 것을 기억하십니까?

한편, 우리는 철분을 가열하여 원하는대로 등심 메달을 만들었습니다. 나를 위해 얼굴 당 2 분이면 충분합니다, 그러나 각각은 당신이 그들을 좋아하도록 필요한 시간을 요리해야합니다. 완료되면 소금 조각을 넣고 몇 분 동안 그대로 두십시오.

쌀을 배출하고 메달과 버섯을 놓습니다. 우리가 안심을 만든 냄비에 밥을 살짝 볶습니다. 그들의 주스가 인도 쌀에 스며 들고 모든 것을 즉시 제공합니다.

처리 시간 | 20 분
난이도 | 매우 쉬운

시음

그는 포토 벨로 버섯과 볶음밥이 든 쇠고기 안심 점심이나 저녁 식사를위한 독창적 인 요리로 좋아할 완전하고 건강하며 가벼운 요리입니다. 좋은 적포도주 한 잔을 동반하고 첫 물린 눈을 감으십시오. 당신은 놀랄 것입니다.

비디오: MammaYou중기이유식애호박쇠고기죽 (4 월 2020).